長野ヨガフェス2026

ヨガをもっと自由な遊び場に

記念すべき第1回目となる長野ヨガフェスがいよいよ幕を開ける。善光寺からほど近いアールデポに1日だけ出現する空間。タイプの違う4人の講師が持ち寄るのは正しいポーズよりもヨガを楽しむヒント。マットを広げてしっかり動くのもよし。おいしいご飯を食べたり、ショッピングを楽しんだり、疲れた体をマッサージで癒すもよし。ヨガの経験や性別は問わない。4人の講師と参加したみんなで作る等身大の1日。