ノルディックウォーキングさわやか健康講座2026

歩けば変わる。あなたの健康習慣

「ノルディックウォーキングさわやか健康講座2026」は、国営みちのく杜の湖畔公園の広々としたロケーションで、正しい歩き方を楽しく学び、健康づくりを続けるための全5回の実践講座。これまでの受講者からは「姿勢が良くなった」「運動を続ける習慣が身についた」など、多くの喜びの声が寄せられている。専門講師による座学と実技を組み合わせたプログラムを実施。詳細はみちのく公園HPを参照。